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    快走到镇子的时候，路远已经汗如雨下。

    不过他并未放下陶瓷罐休息，反而运转内息，并用玉蟾功“一吸，三屏，五吐”的节奏进行吐纳。

    体内的气血得到充分地调动，原本快要极限的身体，竟又凭空多了些体力。

    路远靠着内息提气，一路没歇，回到家中。

    “呼......”路远稳稳放下陶瓷罐，长舒了一口气。

    虽然内息能提气，吐纳能调动气血，但吐气的时候身体不好发力。

    停下来之后，他感觉累得不行，整个人就像是从水里捞起来的一样，全身暴汗。

    “感觉还不错...”

    稍作休息，路远感觉举重物的修炼方式很适合他。

    “果然，闭门造车是不行的。”

    他上一世也没有什么锻炼经验，最多饭后散步。

    等脱了奴籍，还是得找个地方接受系统化的指导。

    他现在终于体会到为什么秘籍单卖那么便宜了。

    没人指导，就算真练成了，也会缺少很多前人的经验，容易走弯路。

    至今为止，他的实战经验几乎为零。

    打伤朱六和王平，虽然靠的是腿法，但主要是出其不意。

    等成为武者，遇到同层次的对手，没有实战经验还是很吃亏的。

    毕竟御灵是他最后的底牌，最好还是不要在山下使用。

    护卫队、武馆、巡山司，都有锻炼实战能力的机会。

    据说，巡山司中有耗费百年时间绘制的九黎府舆图。

    其中包含各大山脉的宝药灵草、精怪异兽的大致情报。

    这一点对路远很有吸引力。

    除此之外，成为秦大夫的学徒，背靠回春堂这棵大树，也是不错的选择。

    一个时辰很快过去。

    路远准时前往回春堂。

    一碗血参归元汤下肚，很快他就感受到其与七虫夺命汤的区别。

    路远刚开始喝七虫夺命汤的时候，药力需要两天才能完全运化。

    但服药的六个时辰内，药力会迅速攀升至峰值，之后效果会显著减弱。

    随着他的气血增长，这段时间就算一次性喝两碗，药力也会在三四个时辰内达到峰值。

    而血参归元汤带来的气血，却如溪边的潺潺流水，流速平缓，延绵不断。

    他喝下血参归元汤后，便加紧开始修炼，一直到深夜，药力带来的气血依旧平稳，有种莫名的厚重感。

    “正道的路子果然注重根基...”

    路远躺在木榻上闭目养神，尽管准备睡觉了，但他依旧保持着“一、三、五”的呼吸节奏。

    当一个人意识到自己在呼吸的时候，那么呼吸就从被动变为了主动。

    不过，既然被动能变成主动，那么主动也能变为被动。
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